新鲜榨玉米汁的如何制作的
（发布时间：2013-10-17 17:20:48 作者：王丽 来源：www.hopoot.com）
玉米汁既能防皱纹抗衰老，又能抗心血管病和防癌，是一种很好的营养食品。玉米的主要营养成分包括维生素B、钾、磷和铁。玉米中还富含抗氧化物维生素E和硒，人体每天需要的硒尽管很少，却是最有效的防癌元素之一。
玉米汁既能防皱纹抗衰老，又能抗心血管病和防癌，是一种很好的营养食品。玉米的主要营养成分包括维生素B、钾、磷和铁。玉米中还富含抗氧化物维生素E和硒，人体每天需要的硒尽管很少，却是最有效的防癌元素之一。
原材料：
甜玉米（糯玉米也可）、牛奶、白糖、水（加一些炼奶什么的应该会更好，不过我还没试验过。）
制作方法1：
1.将糯玉米蒸熟，将玉米粒剥下待用。
2.将牛奶加热。
3.将剥下的玉米粒、牛奶倒入榨汁机，加少许白糖和一些白开水(水温约为70-80摄氏度)。
4.开机，搅拌，时间为5-6分钟。
5.过滤，倒入杯中，很粘稠的味道不错，温度还热热的，捧在手中感觉很惬意的哦：）有闲的朋友可以试试。
制作方法2：
甜玉米拨去外皮及玉米须，用刀从一端切至另一端，将甜玉米粒全部切下。 锅中放入适量清水，将甜玉米粒放入，大火烧沸后转小火煮制15分钟。 将甜玉米粒及汤水离火后稍稍放凉。 以3：4的比例将甜玉米粒和汤水倒入搅拌机中，搅打成玉米汁。 最后倒出即可饮用，冷藏口感更佳。
小贴士 甜玉米与老玉米和糯玉米不同，含水量更大，味道脆甜细嫩。挑选时可用指甲轻轻挤压玉米粒，如果粒中有明显的汁水渗出既是甜玉米。
甜玉米与老玉米和糯玉米不同，含水量更大，味道脆甜细嫩。挑选时可用指甲轻轻挤压玉米粒，如果粒中有明显的汁水渗出既是甜玉米。
